秋季预防感冒的有效方法
　　秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。提醒您，由于早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当 增加衣物，同时采取预防感冒的有效方法。
　　不过感冒主要是病毒感染，多喝水排排毒最好，其次多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄 子、绿叶菜、苹果、香蕉等。如果是宝宝，吃药的剂量要小，太大了对孩子的神经发育有影响，但是又不能不吃，因为宝宝的免疫能力弱。所以适当的给宝宝添加衣服，多喝水，注意宝宝的体温。
　　在这里我们祝愿您有个健康的身体，快乐的心情。